Zomerworkshop Levensluchtig
Van meditatie tot sporten, van mindfulness tot de slappe lach: meer adem is meer leven.
Bewust ademen is één van de meest krachtige en efficiënte manieren om je hoofd, hart en handen met elkaar te verbinden. Tijdens de workshop Levensluchtig ontdek je precies hoe dat werkt.
Een training voor zowel deelnemer, als begeleider (therapeut);
Als deelnemer kies je bij aanvang van de workshop een begeleider, met wie je op ademreis gaat. Een persoonlijke reis waarin jouw eigen thema’s en verlangens centraal staan. Wat wil je ontmoeten, loslaten, ontdekken? Stap voor stap leer je hoe jouw adem je kan openen, verzachten en versterken.
Ben je begeleider, dan ontvang je tussen de sessies door scholing, supervisie en inspiratie van de trainers. Ook voor jou ontstaat zo een leerproces op maat, waarin je niet alleen je professionele vaardigheden verdiept, maar ook als mens groeit.
Drie dagen lang, laagje voor laagje…
… verkennen de deelnemers hun persoonlijke ademruimte. Ze onderzoeken obstakels en maken ze vrij, zodat er een ruimere, natuurlijke adem ontstaat.
… krijgen de begeleiders praktische handvatten en inzichten aangereikt, om zodoende het wonderschone gebied van ademwerk steeds beter te leren kennen. En om de professionele relatie te gebruiken als spiegel en groeimiddel – voor jezelf én je cliënten.
Alles gebeurt volgens de Energetic Cycle of Breath (ECoB), een unieke methode ontwikkeld binnen Bodymind Opleidingen.
De plek
Tussen de sessies door kun je heerlijk ontspannen en opladen. De Horst, gelegen in het prachtige landschap van de Achterhoek, is een plek waar je de stilte bijna kunt aanraken. Geniet van de ruimte, de rust en het heerlijke eten. Zo voelt de driedaagse zomerworkshop Levensluchtig als een korte vakantie, waar je opgeladen en vol levenslust van terugkomt.
Voor wie?
Jij bent: geïnteresseerd in kennismaken met ademwerk voor jouw persoonlijke ontwikkeling;
- Je wilt simpelweg ervaren wat bewust ademen voor jou kan doen;
- je wilt hier op een laagdrempelige, persoonlijke, maar ook veilige en professionele manier kennis mee maken.
Of
– een therapeut die therapeutisch aanbod met ademwerk wil verdiepen;
- Je bent afgestudeerd of zit in de eindfase van een opleiding (lichaamsgerichte) psychotherapie;
- je hebt (als begeleider of als cliënt) minstens 3 jaar ervaring met lichaamswerk.
De trainers
Marianne Verhoeff, Catharina de Boer en Nina Pennock verzorgen deze training. Zij zijn alle drie afgestudeerd bij Bodymind Opleidingen. Het werken met de adem in het algemeen en de ECoB in het bijzonder is een vast onderdeel van de opleiding Integrated Psychotherapy. Daarnaast hebben ze meerdere jaren de zomerworkshop “Levensluchtig” in al haar facetten meegemaakt en begeleid: als ademend cliënt, als therapeut en als assistent.
Ze hebben alle drie een eigen praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie, zijn ervaren trainers en delen de passie voor ademwerk.
Praktische info
Data : vrijdag 10 t/m zondag 12 juli 2026
Tijden: 3 dagen van vrijdag 10.00 tot zondag 17.30
Voor prijzen en en om je aan te melden verwijs ik je naar: Levensluchtig - Ademwerk - Bodymindopleidingen