De kracht van woede – en de essentie daaronder 

In het lichaamswerk binnen de bio-energetica zien we woede als een krachtige levensenergie. Woede helpt ons onze grenzen te voelen, ruimte in te nemen en contact te maken met wat voor ons echt belangrijk is. In plaats van woede weg te drukken, nodigen we haar uit om via het lichaam gevoeld en bewogen te worden.

Onder woede ligt vaak een diepere laag verborgen. Daar vinden we de essentie en de verborgen kracht: kwetsbaarheid, verlangen, verdriet of een behoefte om gezien en gehoord te worden. Wanneer woede veilig ruimte krijgt in het lichaam, kan deze diepere laag zichtbaar worden en ontstaat er meer zachtheid, helderheid en verbinding met jezelf.

In het najaar van 2026 organiseer ik drie verdiepende ochtenden rondom de kracht van woede, waarin we via beweging, adem en lichaamsgerichte oefeningen deze energie gaan verkennen.

Data: maandag 23 november, maandag 30 november en maandag 7 december 2026
Tijd: 10.00–12.30 uur

 
Voor wie:
Enige ervaring met lichaamswerk 
Basiscursus leven in je lijf al 1 of meerdere keren gevolgd.